terapias

Programa Minha Natureza

transformando sua relação com o corpo e com a vida

 

PARA QUEM

- busca se conhecer e se aprofundar no encontro consigo;

- deseja se sensibilizar para a autopercepção e consciência;

- quer desenvolver autonomia e se apropriar de si;

- busca construir uma relação prazerosa consigo, com o corpo, a saúde e a vida;

- quer viver toda sua potência de vida.

 

BENEFÍCIOS

- desenvolver sensibilidade para a percepção do corpo físico, mental, emocional e espiritual, se aprofundando em si;

- aprender como o próprio corpo funciona, seus doshas (humores) constitutivos e de desequilíbrio, segundo o Ayurveda;

- conhecer a mecânica e a raiz dos seus comportamentos nocivos;

- aprender a viver conforme a sabedoria do próprio corpo e os conhecimentos do Ayurveda;

- ter mais clareza do seu propósito, dons e talentos e formas de expressá-los no mundo;

- transformar hábitos e criar uma rotina de saúde, conexão e bem-estar.

 

FORMATO

O programa passa por diferentes etapas, dependendo das necessidades e momento de vida de cada um. Por conta disso, a duração é variável, mas segue uma média de um ano. Os encontros são semanais ou quinzenais, com uma hora de duração. Assim, ao se inscrever, vou te enviar uma mensagem para nos conhecermos e vermos qual o melhor formato para você.

DETALHES DO PRÓXIMO PASSO

Ao se inscrever aqui, você será contatado por mim nas próximas horas (em geral respondo no mesmo dia) para vermos como suas necessidades se aplicam ao programa.

Inscreva-se aqui